別讓沾黏的筋膜，造成全身的緊繃感！高雄筋膜調理/高雄筋膜活化

長時間維持同一姿勢、過度訓練、或受傷後沒好好放鬆，
都可能讓筋膜沾黏、滑動受限，
導致身體越來越緊、越來越沉重。

在日本琉球當潛水教練的美女客人-運動按摩推薦/高雄肌肉痠痛按摩

一回台灣的第一件事居然是——
直接衝來報到放鬆💆‍♀️
果然，滿身的肌肉痠痛都寫在臉上😂

這位客人幾年前車禍，阿基里斯腱受傷後雖然已經「痊癒」。高雄筋膜刀/高雄筋膜刀放鬆

檢查後發現，是受傷後肌肉筋膜修復時長出結節，導致筋膜滑動不順。
我們透過設備與筋膜刀的細緻放鬆，把結節一一撫平，
結果腳踝活動度立刻大幅改善！

客戶原本落枕不舒服 偉翔師傅幫客戶放鬆後 落枕好了-高雄徒手按摩/高雄肌肉放鬆

但客人也快睡著了🤣
想來睡一下的歡迎😅

時常落枕？? 早上起來脖子卡卡、轉不動？高雄徒手按摩/高雄肌肉放鬆

別再硬扭脖子啦～
其實問題多半在「肩胛提肌」太緊了！
鬆開這條連接脖子與肩胛骨的肌肉，
你的脖子自然會轉得更順、也不會老是落枕。

「臉垮」和「掉髮」其實都和筋膜緊繃、循環不良密切相關。高雄筋膜刀按摩/高雄筋膜調理

放鬆顏面與頭皮筋膜的張力，改善循環、讓表情肌恢復彈性與支撐。
掉髮多半與頭皮張力過高、血液循環差有關。

✨肩胛下肌筋膜鬆解的小提醒✨高雄筋膜刀/高雄筋膜刀放鬆

這個部位不能急，也不能硬。
放鬆時要溫柔地滲透，慢慢進入軟組織的深層，
給它一點時間，筋膜自然就會鬆開。

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懂關節的人，才會處理到的肌肉
✨肩胛下肌筋膜鬆解的小提醒✨
這個部位不能急，也不能硬。
放鬆時要溫柔地滲透，慢慢進入軟組織的深層，
給它一點時間

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