首頁 > 最新消息 >不可不知小知識
我們剛去台南東嶽殿拜完城隍爺, 今天就來了一位客人。
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幫他看了一下:「你的肩膀跟背其實是受害者,真正抓著你不放的,在前胸跟手臂!」
弟弟: 「小腿酸到不行……」 哥哥: 「大腿痛到蹲不下去……」
昨天兩個同時預約,結果人一到才發現: 「欸?原來是羽球搭檔喔?」
老師,真的有差! 原本幫客人放鬆,要用好幾種方式,再搭配筋膜刀。 結果今天直接變成 徒手快速放鬆,筋膜刀只負責最後加強。
總感覺呼吸淺、肩頸容易酸?問題可能出在橫膈膜上!
答案是:快兩年。 今天來了一位消防員, 他說每天上班都會經過我們店門口。
但有時候,真正值得觀察的,可能是整條身體的張力分布。
很多人一手麻,第一個想到的就是: 「是不是頸椎壓到神經?」
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很多人以為拳擊就是手臂出力。 但真正的爆發力,是從腳、髖、核心一路傳到拳頭。